Gente Correr


Más salario, más cultura, menos obesidad
Junio 18, 2009, 8:00 am
Archivado en: artículos, educación física

ninas_programa_sobrepesoPor si alguien dudaba que la educación de la salud no era necesaria o que leer no tiene que ver con la salud de las personas, este estudio muestra a las claras lo que ya se viene conociendo: que quién más oportunidades culturales tiene, mejor salud disfruta.

Todavía, algunas autoridades educativas podrán tener la veleidad de quitar horas de educación fisica de los currículos, pero convendría que hicieran la cuenta del gasto sanitario que supone la obesidad a largo plazo con la secuela de enfermedades asociadas



Música para moverse
Abril 28, 2009, 7:03 am
Archivado en: educación física

driloLa educación artística como puerta de entrada de saber  y conocimiento está fuera de toda discusión. En la edad infantil, la importancia de la percepción, el ritmo, y su asociación con el movimiento se sustancian a través de las canciones, entre otros medios. Caja de Música es una propuesta en la que se pueden obtener canciones muy interesantes para trabajar y moverse en las primeras edades de la educación. A la vez que se canta, se realizan movimientos sencillos, rítmicos, y las canciones son tremendamente atractivas. Los protagonistas son animales, colores, y las historias que se cuentan son muy pertinentes para estas edades. Hemos comprobado, a través de un curso realizado hace pocas fechas, el entusiasmo que causa este medio entre el público infantil y no tan pequeño.



Guia de alimentación en el deporte
Marzo 4, 2009, 7:13 pm
Archivado en: educación física

csd1El CSD ha editado una pequeña guía sobre Alimentación, Nutrición e hidratación en el deporte. Es un material de pequeño formato que trae todo lo esencial para saber las necesidades energéticas cuando se practica deporte. Es muy adecuado para tratar el tema de la nutrición en niveles de secundaria y bachillerato, ya que proporciona información lo suficientemente amplia para estos cursos. Se puede pedir al CSD



“Juegos Infantiles” de Brueghel
Diciembre 15, 2008, 9:23 am
Archivado en: educación física

bruegelkinderPieter Brueghel “El Viejo”, pintor flamenco, realizó el cuadro Juegos Infantiles en 1560.  La revista Apunts saca en la portada de su último número una reproducción de la obra. En el interior del número hay un artículo que aporta recursos sobre la obra y lo que se puede hacer para sacar partido de esta fascinante escena de juegos infantiles.

Entre las propuestas, una de bruce van patter, artista holandés, en la que se ve “a golpe de ratón” la evolución de los juegos desde los tiempos de Brueghel hasta nuestros días.

Esta obra ofrece posibilidades didácticas para trabajar el tema curricular de los Juegos Tradicionales. Para muestra y como ejemplo, la que ha realizado el IES de Flix. En esta propuesta, se combina el arte, la actividad física y el trabajo de investigación. A partir de esta iniciativa, podemos buscar otras obras de arte y trabajar sobre ellas.



Educación Física – o Gimnasia – sin velo
Diciembre 10, 2008, 4:35 pm
Archivado en: educación física

veloEl tribunal de Derechos Humanos Europeo – gente poco sospechosa de amparar discriminaciones – ha dado la razón a Francia en el tema de poder hacer “gimnasia” con velo. Yo, personalmente, aplaudo esta decisión.

Mi profe de EF en el colegio, no me dejaba, ni a mi se me ocurría, ir con gorra. Yo, a mis alumnos – ya que son chicos siempre – no les dejo ir con gorra; y tampoco les dejo quitarse la camiseta cuando hace sol, y además tampoco les dejo hacer EF sin ropa ni calzado adecuado; y todo esto por razones de higiene, de seguridad y de salud. No entro en cuestiones como la comodidad, apariencia ni nada por el estilo.

Esta decisión solo sigue el sentido común que dicta la lógica de la materia.  Además, en este caso, lo que hace de este caso una noticia es el hecho de que el velo es un símbolo religioso y que esto ha ocurrido en un país que es laico por ley.

Cuando yo mando a un chico o a una chica que se quite el anillo o la cadena de su cuello no es por la figura que aparece en el adorno, sino por el peligro que representa hacer actividad física con objetos metálicos enrrollados en el cuello o en las manos; y eso es precisamente lo que argumenta el Tribunal de Derechos Humanos, razones de salud y de higiene.

Por cierto, si alguien lee esto, verá que este o esta periodista no fue a unas buenas clases de EF, ya que sigue titulando la noticia con la ya casi inevitable “gimnasia”. No os queméis, la lucha es larga.



La pobreza en la EF
Octubre 15, 2008, 8:45 am
Archivado en: educación física

hoy es el día de “acción blog” es hoy. El tema a tratar: la Pobreza. Cada blogger tratará el tema desde su punto de vista. En este blog, se trata, a través de una presentación, de lo que supone la pobreza en la Educación Física.




Las mochilas y lo que ocupa el saber
Septiembre 11, 2008, 8:32 am
Archivado en: educación física

Curso nuevo, mochila llena de nuevo. Parece un axioma de proporciones inversas: A más dinero gastado por las familias en la vuelta al cole, más peso llevan en las mochilas los escolares. En otros países, como Italia, se van a regular los pesos que podrán llevar los escolares en sus espaldas.  A pesar de que hay estudios que determinan los efectos del peso de las mochilas, y de otro tipo de material, como el de la Fundación Kovacs, en España, cada escolar lleva en la espalda, en general, más peso del conveniente.

Otro tipo de soluciones tiene que ver con la organización de los centros escolares, donde se podrían poner taquillas para el alumnado, por ejemplo ( ya se están poniendo en algunos centros) y con la modernización y el uso de los medios informáticos.



Consecuencias sobre la salud del calentamiento global
Mayo 17, 2008, 7:45 am
Archivado en: educación física

Aunque esto que se describirá es una consecuencia de tipo energético, más bien. A más peso, más energía necesaria para desplazarse. La gente obesa consume más energía, así de simple. El colectivo de docentes de EF vermos, con el tiempo, como nuestros criterios para valorar al alumnado cambian y entrarán a formar parte de ellos los índice de Masa corporal, los sobrepesos los hábitos alimentarios… que se trae un bocadillo casero para el recreo – positivo-, que es un bollo industrial  – negativo- . Otro ejemplo: disminuir el IMC a lo largo del curso para acercarlo a los parámetros de la franja de edad del chico o chica.  Los criterios nuevos tendrán que ver con la sostenibilidad del medio ambiente, además de estar relacionaos directamente con la salud de las personas. Al tiempo.



Las empresas recomiendan ejercicio
Mayo 17, 2008, 7:36 am
Archivado en: educación física

Ahora resulta que la empresas entienden que su imagen corporativa es mejor si no se tiene gente obesa entre su personal, por eso se comienzan a realizar programas de asesoramiento dietético y de ejercicio físico. Como la cosa siga así, esto corre el riesgo de convertirse en una guerra contra los y las obesos en lugar de una lucha contra la obesidad.  Por otro lado, los estudios alertan sobre el enorme costo económico que se producirá cuando haya que tratar a esta gente de su problema.  ¿ no sería mejor prevenir? digamos, simplemente haciendo ejercicio en el colegio durante la infancia. ¡que sencillo! ¿no?



Insuficiente Educación Física
Abril 2, 2008, 11:06 am
Archivado en: educación física

images17.jpgEl X Premio de Investigación de deporte confirma la evidencia. Se come mal, pero es que además, se hace poco ejercicio. Como la culpa es huérfana, seguiremos sin repartir la responsabilidad de que nuestra infancia y nuestra juventud sigan mimetizándose con los sillones de casa. Entretanto, las horas de Educación Física en los currículos sigue cayendo. Aquí, otra reflexión, dirigida a los docentes de EF. ¿cual será el papel de la EF en el futuro? o más bien ¿como haremos para que nuestra muchachada se mueva?